tisdag 10 mars 2009

Som att säga att man har slutat röka, men ändå tjuvröker på toan varje kafferast

Om det här med att vara utan dator skulle jämföras med att ha en fobi, då skulle jag lugnt vara utsatt för flooding* just nu.
Jag säger bara det; hjälp vad beroende jag är av att när som helst när jag inte orkar plugga så sätter jag mig vid datorn.
Inte bra.
Därför ser jag den här veckan utan dator i mitt hem som en terapi där jag avvänjer mig mitt datorberoende.

(Och att jag sitter på datorn nu beror helt enkelt på ett litet oskyldigt återfall, men jag tar mig snart i aschlet och sparkar mig i kragen för att återigen försöka stå emot den makt som datorn har över mitt liv.)

*Flooding- A psychotherapist using flooding to treat a phobia might expose a patient to vast amounts of the feared stimulus, hence if the patient suffered from arachnophpbia, the therapist might lock them in a room full of spiders. While the patient would initially be very anxious, the mind cannot stay anxious forever. When nothing bad happens the patient begins to calm down and so from that moment on associate a feeling of calm with the previously feared object.
-wikipedia.org

4 kommentarer:

Frida Ehrencrona sa...

jag behöver också ta mig i arslet och sluta med detta och börja ta mig an viktiga saker som typ mina seminarium och tentan den 27e. vi borde bilda en arselklubb!

Emelina sa...

en klubb it is!

Anonym sa...

Sorry tjejer, det blir bara värre. Jag detaljplanerar mitt liv via laptop + smartphone numera. Vill inte tänka på vad som händer om dessa dör 8)

Emelina sa...

Mja, det var kanske bättre förr när man använde hederliga almanackor... fast åh andra sidan fanns ju chansen att man till exempel bröt av pennan, eller tappade bort själva almanackan... :s